Как будет проходить курс Правильная Сушка, даты и сроки?
Я решил провести курс в 3 этапа.
Первый этап — Март
Второй этап — Апрель
Третий этап — Май
К лету мои ученики будут готовы по полной!) Каждый из этапов начинается 1го числа месяца и длится 4 недели.
После окончания этапа мы отдыхаем до начала следующего. Перерыв составит 2-3 дня.
Вы можете пройти каждый этапы по отдельности, а можете пройти все три один за другим. Всё в ваших руках и зависит от вашего настроя.
Правильная Сушка — это не соревнования на похудение. Это обучающий курс, который меняет отношение к управлению питанием и тренировкам.
Только изменив свой взгляд на эти вещи, можно привыкнуть к спорту.
Только поняв, за чем нужна еда, можно слезть с гастрономической «иглы» и перестать заедаться.
Только познав, как работает организм, можно принять, что следует делать каждый день, а что не стоит делать вообще.
Хочу вас сразу предупредить, ребята. Будет жёстко.
Я очень понимаю тех, кто сомневается и боится меняться, но только дерзкие и смелые решения приносят в жизнь лучшие изменения.
Поэтому будет поддержка, будет сотрудничество, но сюсюканий точно не будет.
Мы с вами станем сильнее и смелее вместе!
Ссылка для записи на курс — http://vk.me/zhimovfamily
